Nos évènements

Présence de note kiosque au     Salon de l’éveil
août
23
à 24 août

Présence de note kiosque au Salon de l’éveil

Événement : Salon de l’éveil

Lieu : Sheraton, Laval

Informations :

La propriétaire Ariane sera sur place afin de vous faire découvrir l’ensemble des services qu’offre Équilibre chez soi. Nous offrons un environnement convivial favorisant le bien-être de chacun. Nous espérons que vous y voir en grand nombre afin de vous donner un bref aperçu de ce que l’on peut vous offrir.

Au plaisir d’échanger avec vous lors de ce week-end !

Pour plus d’information sur l’ensemble de l’événement :

Accueil | Salon de l'éveil

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Cours de cuisine et cocktails
sept.
19
à 14 nov.

Cours de cuisine et cocktails

Lieu : Centre Loisir Multi-Plus, 3730 Rue Jacques de Labadie, Trois-Rivières, QC G8Y 5K7

Plusieurs cours seront donné au Centre loisir Multi-Plus pendant la programmation printannière.

Pour connaître tous les détails, veuillez vous référer directement au centre ou consulter la programmation au :

https://multi-plus.ca/https-www.sport-plus-online.com-prmsmvc-virid-71-arrid-111/cuisine

Titres des différents cours :

Cuisine à l’air fryer 1 et 2

Cocktails de saison

Cuisinons les légumineuses

Cuisinons le tofu

Soirée à l’italienne

Cuisine express

Cuisiner sans gluten

Cuisine : La conservation

Se préparer pour la rentrée : Lunch et collation

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Atelier de création de pizza
juill.
4

Atelier de création de pizza

Lieu : Ferme Maraîchère Les Jardins de la Pointe

Pour réserver : 819 598-2671 ou via la messagerie Équilibre chez soi

Inclusions :

Notes de cours

3 heures d’atelier

1 cocktail par personne (avec ou sans alcool)

Des produits québécois de qualité - les achats locaux sont favorisés

Vous repartirez avec 2 boules à pizzas à la maison (équivalent à 2 moyennes)

Repas sur place fourni

Tarif :

85 $ taxes incluses

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Cours de cuisine et cocktails
avr.
11
à 16 mai

Cours de cuisine et cocktails

Lieu : Centre Loisir Multi-Plus, 3730 Rue Jacques de Labadie, Trois-Rivières, QC G8Y 5K7

Plusieurs cours seront donné au Centre loisir Multi-Plus pendant la programmation printannière.

Pour connaître tous les détails, veuillez vous référer directement au centre ou consulter la programmation au :

https://multi-plus.ca/https-www.sport-plus-online.com-prmsmvc-virid-71-arrid-111/cuisine

Titres des différents cours :

Cuisine à l’air fryer 1 et 2

Cocktails à base de bière(s)

Cuisinons les légumineuses

Cuisinons le tofu

Soirée à l’italienne

Cuisine express

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Cours de cuisine et cocktails
janv.
17
à 28 mars

Cours de cuisine et cocktails

Lieu : Centre Loisir Multi-Plus, 3730 Rue Jacques de Labadie, Trois-Rivières, QC G8Y 5K7

Plusieurs cours seront donné au Centre loisir Multi-Plus pendant la programmation hivernale.

Pour connaître tous les détails, veuillez vous référer directement au centre ou consulter la programmation au :

https://multi-plus.ca/https-www.sport-plus-online.com-prmsmvc-virid-71-arrid-111/cuisine

Titres des différents cours :

Cuisine à l’air fryer 1 et 2

Boîtes à lunch et collations équilibrées

Mocktails

Cuisine express

Soirée à l’italienne

Cuisinons le tofu

Cuisine, trucs et astuces ( les 3 thématiques)

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Atelier aux Délices d’automne
oct.
12

Atelier aux Délices d’automne

Je serai présente lors des Délices d’automne afin d’animer un atelier tapas et cocktails.

Nom de l’atelier : L’art de recevoir chez soi

Zone : Atelier Enercycle

Une belle collaboration avec la Distillerie Wabasso situé à Trois-Rivières

Au plaisir de t’y voir !

Lien de l’évènement :

https://delicesdautomne.com/?gad_source=1&gclid=Cj0KCQjw6oi4BhD1ARIsAL6pox1hxWLc9v9gLiN7ZxTwFKM8S4t4e7DTdobrBYQvdClfvlO2OZWR-LQaAhHzEALw_wcB

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Cours de cuisine et cocktails
sept.
20
à 5 déc.

Cours de cuisine et cocktails

Lieu : Centre Communautaire Jean-Noel Trudel, 55 Rue Mercier, Trois-Rivières, QC G8T 5R3

Plusieurs cours seront donné pendant la programmation automnale.

Pour connaître tous les détails, veuillez vous référer directement au centre ou consulter la programmation au :

https://centrejnt.com/ SECTION : PROGRAMMATION

Titres des différents cours :

Tendance cocktails - alcools blancs

Tendance cocktails - alcools foncés

L’art des mocktails

Cuisine végétarienne

Canapés et cocktails des fêtes

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Cours de cuisine et cocktails
sept.
16
à 29 nov.

Cours de cuisine et cocktails

Lieu : Centre Loisir Multi-Plus, 3730 Rue Jacques de Labadie, Trois-Rivières, QC G8Y 5K7

Plusieurs cours seront donné au Centre loisir Multi-Plus pendant la programmation automnale.

Pour connaître tous les détails, veuillez vous référer directement au centre ou consulter la programmation au :

https://multi-plus.ca/https-www.sport-plus-online.com-prmsmvc-virid-71-arrid-111/cuisine

Titres des différents cours :

Boîtes à lunch et collations équilibrées

Cuisine à l’air fryer

Cocktails épicés

Cuisinons les légumineuses

Soirée à l’italienne

Cuisinons le tofu

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Cours de cuisine et cocktails
avr.
21
à 29 mai

Cours de cuisine et cocktails

Lieu : Centre Loisir Multi-Plus, 3730 Rue Jacques de Labadie, Trois-Rivières, QC G8Y 5K7

Plusieurs cours seront donné au Centre loisir Multi-Plus pendant la programmation hivernale.

Pour connaître tous les détails, veuillez vous référer directement au centre ou consulter la programmation au :

https://multi-plus.ca/https-www.sport-plus-online.com-prmsmvc-virid-71-arrid-111/cuisine

Titres des différents cours :

Boîtes à lunch et collations équilibrées

Cours air fry

Cocktails à base de bière

Cuisinons les légumineuses

Cocktails le tofu

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avr.
3

Conférence

Titre : Comment se retrouver à l’épicerie

Lieu : Bibliothèque Aline Piché

Pour s’inscrire : Inscription obligatoire

Description :

- Comment l'épicerie est conçue (plan de l'épicerie et l'Importance de l'emplacement de chacun des départements (les achats incitatifs) 

 - Quels sont les départements à privilégier

- Comment comprendre les étiquettes et faire ressortir les informations importantes

- Ancienne législation vs la nouvelle concernant les étiquettes 

- Comprendre les coûts par portion 

- Rotation de produits, choisir le produit le plus frais, ... 

- Trucs et astuces pour épargner 

- Mythes et réalités 

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févr.
13

Conférence

CONFÉRENCE ALIMENTAIRE (GRATUITE)

Titre : Comment se retrouver à l’épicerie

Lieu : Centre Loisir Multi-Plus, 3730 Rue Jacques de Labadie, Trois-Rivières, QC G8Y 5K7

Pour s’inscrire : Inscription obligatoire

Description :

Dans cette conférence. vous aurez accès à de nombreuses informations afin de vous guider au mieux et vous éclairer sur les meilleurs choix à faire à l'épicerie autant pour votre santé que pour celle de votre portefeuille.

Que dois t-on regarder sur une liste d'ingrédients ? Comment comparer facilement des produits entre eux (coût, valeur nutritive) ? Quels sont les achats que nous devrions privilégier ? Qu'est-ce que la vente incitative et comment la repérer ?

D'une durée de 60 minutes suivi d'une période de questions.

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